Süt

Süt
Büyütmek için resime tıklayın
Ürün Sınıfı: süt
Oy Ortalaması: Oylanmadı

 

Süt

Bilinen gıdalar içinde en yüksek besin değerine sahip olan süt, önemli bir kalsiyum ve protein kaynağı. Protein, özellikle büyüme çağındaki çocukların zihinsel ve bedensel gelişimiyle hücre yenilenmesi ve onarımı için çok önemli. Sütü beslenme yönünden eşsiz kılan diğer özelliği ise içeriğindeki kalsiyum. Kalsiyum, vücudumuzdaki kemik ve diş gelişimi, kasların düzgün çalışabilmesi ve sinir sistemi için önemli fonksiyonları olan bir mineral.       

   

Süt, doğanın bir mucizesidir!

  • Hayat sütle başlar.
  • Çocukların bedensel ve zihinsel gelişimi sütle tamamlanır.
  • Yetişkinlerin kas ve sinir sistemi sütle desteklenir.
  • Orta yaşta, kemik sağlığı yine sütle korunur.
  • İnsan için sudan sonra en vazgeçilmez içecek süttür.

Sütü mucizevi kılan nedir?

  • Yüksek protein ve vitamin değerleri ile büyüme çağındaki çocukların zihinsel ve bedensel gelişimini desteklemesi,
  • Bir kalsiyum kaynağı olarak kemik ve dişlerin sağlıklı ve güçlü gelişmesini sağlaması,
  • İçerdiği kalsiyum ve vitaminlerle kas ve sinir aktivitelerini desteklemesi,
  • İçerdiği D vitamini ve kalsiyumla kasların düzgün çalışmasına yardımcı olması,
  • İçerdiği proteinle hücre yenilenmesi ve onarımına destek vermesi,
  • Tatlı ve meyveler ile tüketildiğinde şekerin kana karışmasını yavaşlatarak insülin dengesine destek olması, sütü mucizevi olduğu kadar, doğal bir fonksiyonel gıda kılar.

Süt mucizesi her an yanınızda!

  • Güne başlarken içeceğiniz bir bardak soğuk süt sizi kendinize getirir.
  • Kahve, kek, bisküvi denince yanında aklınıza gelen ilk süttür.
  • Yatmadan önce içeceğiniz bir bardak ılık sütün yerini hiçbir şey tutamaz.

 

Enerji ve Besin Öğeleri (100ml'deki miktar)

Enerji (kcal/kj) 58/244
Karbonhidrat (g) 4,7
Yağ (g) 3,0
Protein (g) 3,1
Kalsiyum (mg) 120
   
   
   
 

 

.


 

Yorum Yaz
Adınız:


Yorumunuz: Not: HTML'ye dönüştürülmez!

Oylama: Kötü            İyi

Doğrulama kodunu giriniz:

Süt
Büyütmek için resime tıklayın
Etiketler: süt,